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- 2020年4月18日
- 2 分
コロナウイルス感染対策について
皆様 EXSTAGEブログを閲覧いただき誠にありがとうございます。 つい先日、日本全域に緊急事態宣言が発令されました。 EXSTAGEでは4月18日㈯から5月6日㈬まで新型コロナウイルス感染対策に伴う営業時間短縮とルールを設けさせていただくことで営業を継続していこうと思いま...
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- 2020年3月11日
- 2 分
高校生からパワーリフティング
いつも、EXSTAGEのブログを閲覧いただき誠にありがとうございます。 パワーリフティンをご存知でしょうか？ パワーリフティングとはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトとという筋トレのBIG３と呼ばれる３種目の合計記録で競う競技です。...
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- 2020年3月9日
- 2 分
ベンチプレス×スクワットセミナー開催まで2週間
皆様いつもEXSTAGEのブログを閲覧いただき誠にありがとうございます！！ 世界最強のベンチプレッサー児玉選手とEXSTAGEオーナー久保による ベンチプレス×スクワットセミナーの開催まで2週間となりました。 定員まであと少しとなりました。...
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- 2020年3月1日
- 1 分
3月休館日のお知らせ
いつもEXSTAGEのブログにお越しいただきありがとうございます。 3月の休館日をお知らせいたします。 ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会の帯同のため以下の日にちを休館日にさせていただきます。 ３/６（金） 午後休館 （10：00～13：00まではオープンしてい...
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- 2020年2月21日
- 1 分
支払いはカードで楽ちんに♪
いつもEXSTAGEブログを閲覧いただきありがとうございます。 かなりキャッシュレスが広まってきましたね。 私自身もクレジットカードやPayPay等活用してお得に買い物しています。 キャッシュレスってホント便利ですよね！...
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- 2020年2月19日
- 3 分
健康寿命を長く！
皆様、EXSTAGEブログを閲覧いただきありがとうございます。 『EXSTAGEはパワーリフティングジム』というう風に思われはじめてるので少し競技者向けじゃないお話を。 私がジムを開いた理由の一つに、一生涯健康にで生活できる体づくりをサポートさせていただきたいという思いがあ...
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- 2020年2月18日
- 2 分
セミナー開催まで１ケ月
皆様いつもEXSTAGEのブログを閲覧いただき誠にありがとうございます！！ 世界最強のベンチプレッサー児玉選手とEXSTAGEオーナー久保による ベンチプレス×スクワットセミナーの開催まで１ケ月となりました。 １月のジャパンクラシックベンチプレス選手権大会で７４ｋｇ級のベン...
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- 2020年1月28日
- 1 分
変則営業のお知らせ
いつもEXSTAGEのブログにお越しいただきありがとうございます。 ２/１～２は全日本パラ・パワーリフティング選手権に帯同するため、変則営業とさせていただきます。 ２/１（土） 13：00～18：00 ２/２（日） 13：00～18：00...
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- 2020年1月20日
- 2 分
シニアにやさしいフリーウエイトトレーニング専門ジム【EXSTAGE】
EXSTAGEブログを閲覧いただきありがとうございます。 最近新しい出会いがあり、沢山仲間が増えてうれしい気持ちになっている久保です(笑) 特にシニア勢の方にご入会いただいており、元気にトレーニングしています。 バーベルトレーニングは自分にはできないと思ってしまうシニアの方...
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- 2020年1月7日
- 1 分
謹賀新年！！
あけましておめでとうございます。 昨年オープンしたばかりにもかかわらず沢山の方に御利用いただき、非常に活気ある年でした。 本年も沢山の方に利用したいと思っていただけるジムづくりを心掛けていきます。 引き続きEXSTAGEを宜しくお願い致します。...
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- 2019年12月24日
- 2 分
【開催決定】セミナー第二弾！！
皆様いつもEXSTAGEのブログを閲覧いただき誠にありがとうございます！！ 今回はセミナー開催のお知らせです！！ 第一回セミナーに引き続き 日本が世界に誇る最強のベンチプレッサー児玉大紀選手をお招きし、ベンチプレスのセミナーを行っていただくとともに、今回はEXSTAGE代表...
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- 2019年12月17日
- 2 分
赤穂忠臣蔵パワーリフティング選手権大会結果
12/15（日）は今年最後のパワーリフティングの大会、赤穂忠臣蔵パワーリフティング選手権大会に参加させて頂きました。 EXSTAGEからは7名が参戦、2名がデビュー戦でした。 セコンドや試技動画の撮影に来て下さった会員様もおり、非常に助かりました！...
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- 2019年12月14日
- 1 分
赤穂パワーリフティング選手権大会につき休館日です
明日は今年最後のパワーリフティングの大会！！ EXSTAGEからも選手、セコンド含め沢山で乗り込みます！ 3月に開催されるJCPの標準記録を狙いに行きます！ 兵庫県協会の皆様宜しくお願い致します。 赤穂パワーに私も出場させて頂くので、EXSTAGEを...
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- 2019年12月1日
- 3 分
嬉しいお客様の声♪
いつもEXSTAGEブログを閲覧いただき誠にありがとうございます。 なんとなんと！ EXSTAGEをオープンして半年が経ちました！！ お陰様で沢山の素晴らしい会員様に恵まれて、毎日楽しく営業しています。 EXSTAGEに入会して半年の女性会員様からEXSTAGEの感想をいた...
閲覧数：170回0件のコメント
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- 2019年11月20日
- 2 分
高校生からパワーリフティング
いつも、EXSTAGEのブログを閲覧いただき誠にありがとうございます。 時にパワーリフティングという競技をご存知でしょうか？ パワーリフティングとはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトとという筋トレのBIG３と呼ばれる３種目の合計記録で競う競技です。...
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- 2019年11月10日
- 1 分
休館日のお知らせ
いつもEXSTAGEのブログにお越しいただきありがとうございます。 １１/１５～１７はジャパンクラシックパワーリフティング選手権の為、休館並びに変則営業とさせていただきます。 １１/１５（金） 休館 １１/１６（土） 休館...
閲覧数：74回0件のコメント
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- 2019年10月23日
- 2 分
パワーリフティングをやってみよう！
皆様こんにちは、こんばんは、おはようございます。 EXSTAGEの久保匡平です。 最近パワーリフティングを始めてみたいというう方から、沢山お問い合わせをいただいており、競技の知名度が上がってきたなーと感じております。 いかんせん京都にはパワーリフティングを学べるジムがありま...
閲覧数：132回0件のコメント
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- 2019年10月18日
- 1 分
大盛況！！ベンチプレスセミナー
いつもEXSTAGEのブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 １０月１３日（日）は待ちに待った、世界最強のベンチプレッサー「児玉大紀選手」によるベンチプレスセミナーを開催しました。 週末の台風を懸念しておりましたが、無事開催できてホッとしております。...
閲覧数：87回0件のコメント
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- 2019年10月9日
- 2 分
【並河駅徒歩一分】パラアスリートも通うジム
いつもEXSTAGEブログへお越しいただき誠にありがとうございます。 どうもEXSTAGE代表の久保匡平です。 フリーウエイトの人気種目と言えば、ベンチプレス！！ですね。 どこのフィットネスジムでも必ずと言っていいほど、ベンチプレスをしている人見かけます。...
閲覧数：122回0件のコメント
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