パーソナルを受けてくださったお客様と会員様が仲良くなり、写真をパシャリ📷 良い写真ですねー☺️ トレーニングは1人でするより周りの応援や補助してくれる人がいるとやる気もあがります! またいつでもお越しやす😊 EXSTAGE会員募集中！ パワーリフティングを始めたい方...

8月28日からマルタ共和国で開催されるWORLD Jr classic championships に出場する選手の紹介 ジュニア男子66kg級 窪田　隆一郎選手 現在ノミネーションは７位ですが絶賛急成長中で優勝争いを意識するところまできています。...

長崎県津島市で開催された全日本パワーリフティング選手権大会「マスターズクラシック部門」に出場されたEXSTAGEメンバーの結果のご報告！ 女子47kg級　M2 山根優子選手（EXSTAGE） SQ kg 102.5kg BP kg 47.5kg DL kg 110kg...

7月15～17日に福井県でジャパンクラシックマスターズパワーリフティング選手権開催されました。 EXSTAGEから3名の選手が参加しましたので結果を報告します。 マスターズ1女子47kg級 2位🥈 山根優子 選手 スクワット 75⭕️80⭕️85⭕️ ベンチプレス...

いつもEXSTAGEのブログを覗きにきてくださりありがとうございます😊 久保匡平です！ EXSTAGEの魅力をもっともっとお伝えしたいと思います！ その第一弾は、フリーウエイトを本格的に学べる場所、記録を伸ばせる場所と言うところです！...