exstageworkout2023年7月19日2 分ジャパンクラシックマスターズパワーリフティング選手権大会の結果7月15~17日に福井県でジャパンクラシックマスターズパワーリフティング選手権開催されました。 EXSTAGEから3名の選手が参加しましたので結果を報告します。 マスターズ1女子47kg級 2位🥈 山根優子 選手 スクワット 75⭕️80⭕️85⭕️ ベンチプレス...
exstageworkout2023年6月9日2 分京都府亀岡市にある本格フリーウエイト専門ジムと言えばEXSTAGEいつもEXSTAGEのブログを覗きにきてくださりありがとうございます😊 久保匡平です! EXSTAGEの魅力をもっともっとお伝えしたいと思います! その第一弾は、フリーウエイトを本格的に学べる場所、記録を伸ばせる場所と言うところです!...
exstageworkout2022年8月27日1 分強くなりたい人集まれーEXSTAGEの会員様はフォーム、メニューについてしっかり指導させていただいています。 また疑問にも答えています。 スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの強くなれるノウハウがEXSTAGEにあります。 京都だけでなく、関西エリア多数の都道府県から通っていただいております。...