こんにちは。
京都は今日もいいお天気でしたね。
さて、皆さん。
EXSTAGEはフリーウエイト専門ジムということで、男性しかいないのでは…？と思っている方もいらっしゃるかと思います。
そんなことはありませんよ！
女性でもしっかりトレーニングされています。競技のために練習している方もいますが、みんな初めはバーだけでも重いと思っていたんですよ。ちなみにバーの重さは20kgあります。…重いと思いますよね？
でも、EXSTAGEには女性にでも扱いやすい10kgのバーがあるので、力に自信のない女性でも気軽にトレーニングができます。
もちろん、年齢も関係ありません。
EXSTAGEでは老若男女関係なく和気あいあいとトレーニングしています。
フリーウエイトに興味がある、パワーリフティングをやってみたい、ダイエットしたいなど様々なご要望にお応えしますので、お気軽にお問い合わせください。
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