女性が元気なジム

こんにちは。

京都は今日もいいお天気でしたね。


さて、皆さん。

EXSTAGEはフリーウエイト専門ジムということで、男性しかいないのでは…?と思っている方もいらっしゃるかと思います。


そんなことはありませんよ!

女性でもしっかりトレーニングされています。競技のために練習している方もいますが、みんな初めはバーだけでも重いと思っていたんですよ。ちなみにバーの重さは20kgあります。…重いと思いますよね?

でも、EXSTAGEには女性にでも扱いやすい10kgのバーがあるので、力に自信のない女性でも気軽にトレーニングができます。


もちろん、年齢も関係ありません。

EXSTAGEでは老若男女関係なく和気あいあいとトレーニングしています。


フリーウエイトに興味がある、パワーリフティングをやってみたい、ダイエットしたいなど様々なご要望にお応えしますので、お気軽にお問い合わせください。



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皆様 9月の休館日のお知らせです。 9月14日(水)午前休み 9月18日(日)終日お休み 9月23日(金)〜25日まで終日おやすみ となります。 ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします。